I går aftes lavede vi et opslag på Facebook, hvor I kunne spørge vores tre maratonløbere og landstræneren om alt lige fra træning til kost eller rutiner. Det kom der en masse gode spørgsmål ud af, så vi satte dem ned i den varme stol for at give jer svar.
Et af spørgsmålene på Facebookopslaget var om deres personlige rekorder. De er som følger:
- Laurids: 2:57:18
- Henrik: 3:11:56
- Jason: 3:32:27
Spørgsmål
Lyt med i videoen, hvor de svarer på følgende spørgsmål fra jer.
- Hvad tid skal de 3 står op på søndag? Lars (0:05)
- Hvordan har I brugt hinanden op til EM? Jason (0:36)
- Har de 3 løbere og landstræneren et mål om at opnå World Marathon Majors indenfor 10 år?😜😀 Laurids (1:00)
- Hvad består løbernes morgenmad – samme dag som maratonen – af? Jason (1:53)
- Hvad er jeres personlige rekord og forventer I at slå den søndag? Laurids (2:04)
- Hvem er jeres største konkurrenter til løbet af andre døve? Lars (2:34)
- Hvad har været det hårdeste under jeres forløb op til EM? Hvordan motiverer man sig bedst muligt? Henrik (3:27)
- Skal man ikke barbere hår af på hovedet ligesom cykelryttere, når de barberer ben for at undgå vindmodstand? 🤔 eller har det ingen betydning? Henrik (4:19)
- Hvordan har I forberedt jer mentalt? Laurids (4:38)
- Hvordan har I kunne holde motivationen oppe på en kold dag? Henrik (5:15)
- Har i fravalgt arrangementer hvor i vidste, at maden og drikke ikke er beregnet for “sportsfolk”? Jason (5:48)
- Hvordan har jeres familier og omgangskredse støttet jer? Laurids + Jason (6:08)
- Har I gjort noget specielt omkring jeres måltider? Laurids (6:49)
Videoerne er med tegn og tale.